蒜蓉甜杆西兰花苔的做法
蒜蓉甜杆西兰花苔 独家 
_蒍鉨变乖々 
_蒍鉨变乖々 4张图片
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
蒜蓉甜杆西兰花苔的做法步骤
1甜杆西兰花苔清洗干净备用。 - 2蒜头拍扁剁碎备用。
- 3锅中水烧开，加入适量花生油。花苔
- 4放入西兰花苔，焯烫至断生后捞出。甜杆
- 5锅中热油放入蒜蓉。
- 6加入适量蚝油。
- 7适量生抽和清水。
- 8大火煮开。
- 9将蒜蓉汁淋在西兰花苔上即可。
- 10成品。
- 11成品。
- 12成品。西兰
1甜杆西兰花苔清洗干净备用。 
2蒜头拍扁剁碎备用。 
3锅中水烧开，加入适量花生油。花苔 
4放入西兰花苔，焯烫至断生后捞出。甜杆 
5锅中热油放入蒜蓉。 
6加入适量蚝油。 
7适量生抽和清水。 
8大火煮开。 
9将蒜蓉汁淋在西兰花苔上即可。 
10成品。 
11成品。 
12成品。西兰 (责任编辑：休闲)
全国首个！事关国土变更！明年1月实施！
蛟龙雨中潜太平洋 系雅浦海沟第一潜完成深度4177米
年中银行资金压力大增 理财产品收益率再创新高
共享经济是盘活或浪费资源？ 短期降温可能性小
中建八局张慧敏、李学军家庭荣获浦新区“最美家庭”推荐文章
-
标准名称实施日期JTG/T3222-2020公路工程物探规程2021/1/1JTG/T3365-02-2020公路涵洞设计规范2021/1/1JTG3430-2020公路土工试验规程2021/1/1J
...[详细]
-
近日，中国人民银行武汉分行发布武银罚字〔2017〕第3号行政处罚决定书显示，武汉合众易宝科技有限公司违反支付业务管理规定被中国人民银行武汉分行警告，并处罚款3万元。作出行政处罚决定日期为20
...[详细]
-
中国网财经6月5日讯 日前，国家食药监局发布了“关于12批次中药饮片不合格的通告”，要求相关企业暂停销售使用、召回产品，并进行整改。通告显示，经中国食品药品检定研究院检验，标示为徐
...[详细]
-
中国网财经6月5日讯 成都市工商局2017年第1季度对成都市锦江区、武侯区、高新区等区域内的商场超市销售的空气净化器进行了质量抽检，其中2批次北京亚都空气净化器抽检不合格。抽检结果
...[详细]
-
近日，中建八局总部济南离退休党支部，组织在济离退休党员40多名，前往山东枣庄参观台儿庄抗日战争纪念馆。1938年的春天，10万将士在台儿庄这块土地上，抛头颅、洒热血，捍卫了我们的民族尊严，谱写了一曲世
...[详细]
-
6月5日，商务部举办的第三届中国-中东欧国家投资贸易博览会专题发布会。商务部透露，目前，中国已与中东欧16国中的13个国家签署了推进“一带一路”合作文件，中东欧国家参与“一带一路”建设的积极
...[详细]
-
法国网球协会与腾讯公司４日在巴黎宣布，双方签署一项从２０１７年至２０２１年、为期五年的合作伙伴协议，腾讯将通过多个平台为球迷带来法网赛事直播及精彩内容。新华社5日消息，法国网球协
...[详细]
-
君禾泵业股份有限公司从事家用水泵及其配件的研发、设计、制造及销售，主要产品包括潜水泵、花园泵、喷泉泵及深井泵四大系列，根据招股说明书披露的财务数据显示，该公司2016年实现主营业务收入和净利
...[详细]
-
近日，由中建八局中标施工的国家重大科技基础设施——模式动物大设施项目在河北涿州开工，模式动物表型与遗传研究设施是世界上第一个将猪和猴定位为模式动物的大科学设施。据悉，项目建筑面积3万平方米，该项目的建
...[详细]
-
过完端午假期，关于楼市的报道一下子多了起来。尤其是有一些媒体报道称，北京二手房房价出现下跌、部分地区甚至跌了20%，北京房价迎来拐点。那么，拐点真的来了吗？楼市真实情况到底怎样？节
...[详细]
热点阅读
